спасаемся от жары.
как Думаете помогут ниже способы:
необходимо в такую жаркую погоду днем, утром (перед выходом) принимать более жаркий душ (ванну). перед сном наоборот прохладный душ. по возможности не обтираться перед сном, а чтобы вода сама сошла с тела.
есть другой боле кардинальный способ. налить ванну одной холодной воды. и окуни себя в нее три раза "с головой" сразу без раздумий и замешательств.
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.