Основная прелесть санкт-петербургского климата состоит в том, что осенью тут невозможно обойтись без насморка. Звонил знакомый из Болгарии - в Стара Загоре +25, духота невозможная и асфальт плавится от жары. Млин, каждую осень думаю, что надо менять климат, и каждую осень вместо этого пью на ночь водку с мёдом :(
Надо в бассейн записаться. Или на фитнесс какой-нить. Для повышения сопротивляемости организма болотному климату дельты Невы.
вот с дисками опаснее всего) вылетают при нагрузке, как нефиг делать)
тяжести и неправильные движения приводят к деформации и ходить не можешь и дышать больно)))
да у всех с позвоночником, даже у детей малолетних сколиоз, проблемы...нет людей со здоровым позвоночником...надо всегда укреплять мышечный корсет
так, что ЙОЖИК, береги спинку и ходи прямо, правильно поднимай тяжести и плавай побольше, остальное приложится)))
вот с дисками опаснее всего) вылетают при нагрузке, как нефиг делать)
тяжести и неправильные движения приводят к деформации и ходить не можешь и дышать больно)))
да у всех с позвоночником, даже у детей малолетних сколиоз, проблемы...нет людей со здоровым позвоночником...надо всегда укреплять мышечный корсет
так, что ЙОЖИК, береги спинку и ходи прямо, правильно поднимай тяжести и плавай побольше, остальное приложится)))
водку с мёдом, при первых же признаках. И запить горячим крепким чаем. Или водку с перцем, и закусить чесноком. Я вчера пару раз чихнул - а сёдня как огурец !)
Ну и ещё в баньку неплохо. А вообще - закаляться надо. Холодный душ по утрам - и никаких простудных заболеваний ;)
водку с мёдом, при первых же признаках. И запить горячим крепким чаем. Или водку с перцем, и закусить чесноком. Я вчера пару раз чихнул - а сёдня как огурец !)
Ну и ещё в баньку неплохо. А вообще - закаляться надо. Холодный душ по утрам - и никаких простудных заболеваний ;)
тогда нельзя! я сама один раз не слезла с тренажера, заклинило)))...и месяц ходила в корсете
да в принципе....любое движение - это жизнь)))
поэтому...чем бы дитя не тешилось, только б не лежало на диване))
тогда нельзя! я сама один раз не слезла с тренажера, заклинило)))...и месяц ходила в корсете
да в принципе....любое движение - это жизнь)))
поэтому...чем бы дитя не тешилось, только б не лежало на диване))
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.